Кудряшова Елена Викторовна (г. Москва)
Йогатерапевт, выпускник ИТСО. Преподаватель Agapkin Yoga Station.
Доклад "Йога против старения. Влияние адекватной йоги на биологический возраст и темпы старения"
План:
1. Старение как одна из ключевых проблем человечества.
2. Пути и методы продления жизни (краткий обзор).
3. Методы оценки биологического возраста и темпов старения.
4. «Йога-бессмертие и свобода» vs «Йога – иллюзии и реальность».
5. Влияние занятий Адекватной йогой на биологический возраст и темпы старения (результаты эксперимента).
6. Выводы.