Комарницкая Яна Юрьевна (г. Париж)

Йогатерапевт, выпускник  АНО ДПО "Институт традиционных систем оздоровления".
Авторизованный преподаватель Аштанга Йоги KPJAYI
Преподаватель студии "Ashtanga Yoga Paris"
Личный сайт www.yanakoyoga.com

Доклад : "Перспектива применения йогатерапии для снижения рисков сердечно-сосудистых заболеваний".

План:
1.   Обзор факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
2.   Возможности йогатерапии для снижения рисков.
3.   Влияние практики Сурья Намаскары на показатели толерантности к физической нагрузке.
4.   Влияние Резонансного Дыхания на нервную и сердечно-сосудистую системы.
5.   Результаты применения комплекса интервальной нагрузки и отдыха на релевантные сердечно-сосудистым рискам показатели.
6.   Выводы.
[jivosite]